पद्मासनम्, कमलासनम् — योगस्य एकम् आसनं यस्मिन् वामोरूपरि दक्षिणं संस्थाप्य वामं तथा दक्षिणोरूपरि पश्चिमेन विधिना धृत्या कराभ्यां धृतम् अङ्गुष्ठं हृदये निधाय चिबुकं नासाग्रम् अवलोकयेत्।; "ब्राह्ममुहूर्ते कृतेन पद्मासनेन चित्तं शान्तं भवति।" (noun)
e59igr
rrwqi4
yszk01
lyii08
w1fnvw
0tjad5
1ybkxh
qfujgg
pc5nqo
384v90